Maria 
El caminar es una buena herramienta para poder combatir la celulitis, la celulitis es modificación de los tejidos inducida por la acumulación de grasas y de las toxinas, la cual se presenta tanto en los glúteos, el abdomen y las piernas.
Se debe principalmente a un desorden funcional estético en las mujeres, aunque se presente en algunos casos en los hombres también, pero puede originar en graves problemas de salud si se presenta muy agudamente.
Todos los ejercicios que afirmen los músculos y realizando una dieta balanceada pueden contribuir a eliminarla, caminar, patinar, nadar o el poder combinar los ejercicios cardiovasculares con ejercicios con pesas podrán contribuir notablemente otorgándo buenos resultados.
La celulitis aparece por dos razones fundamentales una por la obesidad y la otra por la predisposicoón genética, además entre otros factores como el sedentarismo, tabaquismo, alcoholismo, dieta rica en grasas o por subir y bajar de peso constantemente.
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